La dipendenza da internet come prevenzione

Il computer era praticamente parte integrante di una buona vita. Non c'è da meravigliarsi che il problema del legame, in particolare dei giovani, sia più spesso occupato, non solo dai giochi per computer, ma anche dalla vita online in generale.

Se la famiglia non nota i sintomi iniziali della dipendenza, può presentarsi che è utile per ottenere il parere dello specialista in un tempo libero. Questo è particolarmente vero quando la dipendenza si trasforma in una forma estrema - la ragazza smette completamente di lasciare la pace e non vuole lasciare entrare nessuno. La terapia d'urto non è indicata in questo caso. In questo caso, lo specialista cerca di ottenere la fiducia del paziente connettendosi a lui via Internet. Incoraggia gradualmente qualcuno disposto a risolvere la sua stanza. La terapia non è disponibile in questi casi, quindi vale la pena fare in modo che il trattamento della dipendenza dal computer non sia necessario.

Fresh Fingers

Uso sano di Internet - a orari prestabiliti e per uno scopo chiaro, riprenderà il controllo nel tempo. Vale la pena monitorare il tempo trascorso davanti al computer, perché c'è uno strumento che deve assorbire completamente l'attenzione dell'utente. È necessario essere entrambi al tempo con persone efficaci, fuori da Internet.

Vale la pena di realizzare dal presente, che non siecioholizm molto diverso da altri tipi di dipendenza psicologica. Progressiva riduzione del tempo al computer, per quanto efficace il suo uso può riottenere la custodia della nostra vita.

Vale la pena pensare al fatto che tale dipendenza è spesso una conseguenza di argomenti nel progettare il contatto con altre persone. Il mondo virtuale, in cui l'uomo è anonimo, sembra quindi molto allettante. Senza l'aiuto di uno specialista, può sfortunatamente gestire le emozioni e non dovresti vergognarti di chiedere protezione.Fonte: gabinetyszansa.pl